Suosikit (0) 0 Suosikit

Suosikkiluettelosi on tyhjä!

Kiitos! Ostoskori on siirretty ostoksiisi.

VALOKEILASSA
© Shutterstock

Astu kevääseen: miten tulla puutarha-asiantuntijaksi Nutriwayn avulla

Hyvinvointi

Puutarhan, pienen tai suuren, hoitaminen voi saada sinut tuntemaan itsesi rauhallisemmaksi ja luovemmaksi. Tässä on kaikki, mitä sinun täytyy tietää…

Hoitaessaan ainesosia siemenestä ravintolisäksi ja hyödyntämällä kasviperäisten aineiden etuja kestävien viljelymenetelmien kanssa Nutriway-brändi on jo pitkään arvostanut luonnon voimaa. Nyt kun monet meistä pysyvät lähellä kotia, olemme alkaneet arvostaa puutarhoja ja ulkotiloja – vaikka se olisi vain parveke – samalla tavalla.

Uusi rakkautemme kaikkea vihreää kohtaan ei ehkä ole kovin yllättävää: useiden tutkimusten mukaan oleskelu viherkasvien lähellä, niiden koskettaminen ja niiden haisteleminen voivat hyödyttää mielentilaamme. Lisäksi käsien likaaminen puutarhassa tai kukkalaatikoissa voi tuntua valtavan palkitsevalta ja auttaa elvyttämään luovuutta. Itse asiassa tuoreen tutkimuksen* mukaan 25–39-vuotiaat käyttävät nyt kaksi kertaa enemmän rahaa puutarhan hoitoon kuin ennen viimeaikaisia sulkutoimia. Tämän tiedon ei pitäisi juurikaan yllättää, kun otetaan huomioon, että monet meistä ovat joutuneet viettämään paljon normaalia enemmän aikaa kotonaan, mikä luonnollisesti saa meidät tutkimaan paikkaa tarkemmin ja haluamaan parannusten tekemistä.

Ajan viettäminen puutarhassa tai auringon viime säteistä nauttiminen parvekkeella tai ikkunassa on erinomainen mahdollisuus rauhoittaa yliaktiivista tai huolestunutta mieltä, hengittää muutama kerta rauhallisesti ja rentoutua. Jos siis olet tuntenut houkutusta puutarhanhoidon aloittamiseen tänä keväänä mutta et tiedä, mistä aloittaa, me autamme…

Luo astiapuutarha

Kevät on tärkeää aikaa puutarhurin kalenterissa; se on aikaa, jolloin sipulit alkavat työntyä esiin maasta ja pitkään horroksessa olleet kukat alkavat kukkia uudelleen. Mutta kaikilla ei ole puutarhaa ja kukkapenkkiä istuttamista varten. Sen sijaan monella on pieni patio tai piha. Hyvä uutinen on se, että vähemmän tilaa ei tarkoita, että potentiaalia olisi vähemmän.

© Shutterstock

Voit kasvattaa kasveja melkein missä tahansa, mutta muista seuraavat asiat:

  1. Käytä mitä tahansa astiaa, jonka pohjassa on reikiä, jotta vesi pääsee valumaan pois.

  2. Laita astian pohjalle soraa, pieniä kiviä tai murskattua posliinia, jotta liika vesi pääsee valumaan pois.

  3. Jos istutat siemeniä, tee multaan reikiä, jotka toimivat kanavina, kun sirottelet tai laitat siemenet multaan.

  4. Noudata siemenpaketissa olevia ohjeita huolellisesti, jotta sijoitat siemenet oikeaan syvyyteen.

  5. Harkitse ruukun peittämistä verkolla lintujen pitämiseksi poissa.

Laventeli kasvaa hyvin ruukuissa ja antaa tilaan eloisaa väriä ja huumaavia tuoksuja. Syötävät kasvit, kuten yrtit, tomaatit ja mansikat, sopivat myös hyvin ruukkuihin. Lopuksi yksi parhaista asioista ruukkupuutarhanhoidossa on ehkä se, että voit laajentaa puutarhaasi uusiin korkeuksiin: aseta ruukku seinää tai aitaa vasten ja istuta köynnöskasveja, kuten jasmiinia ja kärhöä.

Istuta nyt, nauti myöhemmin

Pieni ennakkosuunnittelu voi kannattaa puutarhassa, olipa se suuri tai pieni. Sipulien istuttaminen keväällä viimeisten pakkasten jälkeen kaunistaa puutarhasi tai patiosi väreillä kesällä. Daaliat, begoniat, liljat ja pionit ovat erinomaisia vaihtoehtoja ja tarjoavat väriloistoa kesäkuukausina. Varmista taas, että istutat multaan, josta vesi pääsee valumaan pois, ja – toisin kuin kasveja ruukkuun istutettaessa – sipulit täytyy haudata syvemmälle multaan. Hyvä nyrkkisääntö on istuttaa ne syvyyteen, joka on melkein kolme kertaa niiden korkeus. Kun ne on kasteltu hyvin, sinun täytyy vain olla kärsivällinen.

Puutarhanhoitoa pienissä tiloissa

© Shutterstock

Ei puutarhaa? Ei hätää. Voit silti ympäröidä itsesi eloisilla ja hyvältä tuoksuvilla kasveilla, vaikka käytössäsi olisi vain parveke tai ikkunalauta. Muista vain pohtia näitä kysymyksiä:

  1. Miten paljon auringonvaloa kasvit saavat parvekkeella? Jos sitä ei ole paljon, sinun täytyy käyttää kasveja, jotka viihtyvät paremmin varjossa.

  2. Tuuleeko parvekkeella usein voimakkaasti? Silloin sinun kannattaa käyttää tukevampia kasveja, jotka kestävät tuulen.

Kun olet vastannut näihin kysymyksiin, vain taivas on rajana, sillä teoriassa kaikki, mikä kasvaa hyvin ruukussa, kukoistaa myös astiassa parvekkeella. Parvekkeella on yleensä niukasti tilaa, joten harkitse kasveja kuten ihmeköynnöstä ja köynnösruusua, jotka kasvavat ylöspäin eivätkä vie liikaa arvokasta lattiapinta-alaa.

Jos sinulla on vain ikkunalauta, voit helposti tuoda ulkopuolen sisälle pienemmillä ruukkukasveilla kuten saniaisilla, joiden tiedetään myös parantavan ilmanlaatua. Voit myös sijoittaa yrttilaatikoita ikkunalaudoille ympäri kotia, ei vain keittiöön, sillä ne täyttävät tilan tuoksullaan – lisäksi ne ovat aina käden ulottuvilla ruoan maustamiseen.

* LV Insurance Report: Millennials double down on their gardens during lockdown

Aiheeseen liittyvää

Ei pelkästään viherpeukaloille!

Vitamiinit ja ravintolisät

Lisää

Käytämme evästeitä tarjotaksemme sinulle parhaan mahdollisen kokemuksen sivustollamme. Evästeet ovat selaimellesi tallennettavia tiedostoja, jollaisia käytetään useimmilla verkkosivustoilla verkkokokemuksesi yksilöllistämiseksi.

Jatkamalla sivustomme käyttöä muuttamatta asetuksia hyväksyt, että käytämme evästeitä.

Ymmärrän