VALOKEILASSA

Ole parhaimmillasi

Vitamiinit ja ravintolisät

Tutustu hyvinvoinnin perustekijöihin ja NUTRIWAYnTM ravintolisiin.

Terveys on arvokasta – se on täyteläisen, menestyksekkään elämän avain. Ja aivan samalla tavalla kuin haluat rakentaa liiketoimintasi vahvalle perustalle, on tärkeää noudattaa joitakin perussääntöjä terveiden elämäntapojen luomiseksi ja ylläpitämiseksi. NUTRIWAY kutsuu näitä ihanteellisen hyvinvoinnin neljäksi tukipilariksi.

1) Tasapainoinen, terveellinen ruokavalio

Mikäli mahdollista, syö kauden tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Suosi vähärasvaista lihaa ja juo paljon vettä. Vältä sokeripitoisia herkkuja ja ruokaa, jonka paistamisessa on käytetty runsaasti rasvaa – niiden ravintoarvot ovat alhaiset. Älä huoli – sinun ei tarvitse unohtaa terveellisen ruokavalion takia kokonaan kaikkia ruokia, joista nautit! Pitkän aikavälin tavoitteena pitäisi kuitenkin olla se, että tunnet olosi hyväksi, olet energisempi ja vähennät sairastumisriskiäsi.

2) Liikunta

Liikunta voi parantaa mielialaasi ja lisätä itseluottamustasi – puhumattakaan siitä, että se estää liiallisen painonnousun ja ylläpitää painonpudotusta. Sinun ei tarvitse varata paljon aikaa liikunnalle - ole vain päivän aikana aktiivisempi. Käytä portaita hissin sijasta tai kävele tapaamiseen sen sijaan, että menisit autolla.

3) Riittävä yöuni

Riittävä yöuni on korvaamattoman tärkeä: se saa meidät tuntemaan olomme paremmaksi ja on hyödyllistä sydämelle, painolle ja yleiselle elämänasenteelle. Yritä omaksua terveet nukkumatavat: mene nukkumaan riittävän ajoissa ja yritä pitää nukkumaanmenoaika säännöllisenä. Pyri heräämään samaan aikaan joka päivä – myös viikonloppuisin!

4) Positiivinen asenne

Oikea asenne on avain optimaalisen hyvinvoinnin tavoitteiden saavuttamiselle. Pysy myönteisenä. Kohtaa asiat niiden tullessa esiin, äläkä unohda pyytää apua, jos sitä tarvitset. Pyri käyttämään terveellisiä menetelmiä rentoutumiseen ja stressin vähentämiseen.

Ravintolisien perusta

Kiireisen elämän paineiden takia voi olla vaikeaa saada kaikki tarvitsemamme ravintoaineet aterioista. Tämän vuoksi kehitimme NUTRIWAY-vitamiinit ja -ravintolisät!

NUTRIWAY-ravintolisät ovat erinomainen ratkaisu kiireisille ihmisille sen varmistamiseksi, että kaikki tarvittavat ravinteet saadaan ja kehon toimintoja ylläpidetään ihanteellisella tasolla. Valitse laajasta NUTRIWAY-valikoimasta sopivat tuotteet saavuttaaksesi ihanteellisen hyvinvoinnin!

NUTRIWAY-vitamiinien ja -ravintolisien esittely:
Monivitamiinit: NUTRIWAYTM Daily- ja NUTRIWAYTM DOUBLE XTM -monivitamiini- ja monikivennäistuotteet antavat sysäyksen kohti tasapainoista ravitsemusta. Valitse NUTRIWAY Daily, kun koet kehosi tarvitsevan perusravinteita. NUTRIWAY DOUBLE X on pitkälle kehitetty tuote, joka on tarkoitettu tukemaan ravintoasi kehon vaatiessa enemmän ravinteita.
Omega 3: Omega-3-rasvahapot auttavat kehoamme toimimaan kunnolla. Päivittäinen 250 mg:n dokosaheksaeenihappoannos (noin kaksi annosta kalaa viikossa) ylläpitää näkökykyä ja aivojen toimintaa. Tiivistetyt kalaöljytuotteet ovat helppo tapa saada näitä tärkeitä rasvahappoja, koska kehosi ei pysty valmistamaan niitä itse.
Proteiini: Proteiinilla on tärkeä tehtävä lihasmassan kasvussa ja ylläpidossa sekä luuston kunnossapidossa. Ylimääräinen proteiini ei varastoidu kehoon, joten sinun on saatava sitä päivittäin riittävän tason säilyttämiseksi ja tukeaksesi näin elintärkeitä toimintoja. NUTRIWAYTM All Plant Protein Powder on kasvipohjainen proteiinijauhe, joka on valmistettu soijasta, vehnästä ja herneistä.
Kuitu: Ravintokuitu on erittäin tärkeää hyvinvoinnille. Monet meistä eivät saa päivittäin suositeltua määrää kuitua, mikä on aikuisille 25–30 g. NUTRIWAYTM Fibre Powder on erikoissekoitus kolmea liukenevaa kuitua, jotka ovat kasviperäisiä ja siten luonnollisia ja helppo tapa saada lisäkuitua. Jauhetta voidaan ripotella ruokien päälle tai sekoittaa juomiin.

Käytämme evästeitä tarjotaksemme sinulle parhaan mahdollisen kokemuksen sivustollamme. Evästeet ovat selaimellesi tallennettavia tiedostoja, jollaisia käytetään useimmilla verkkosivustoilla verkkokokemuksesi yksilöllistämiseksi.

Jatkamalla sivustomme käyttöä muuttamatta asetuksia hyväksyt, että käytämme evästeitä.

Ymmärrän