Varukorg (0) 0 Varukorg

Din varukorg värkar tom!

Tack! Dina inköpslista har lagts till i varukorgen

ABO:ER I FOKUS

Nauti jokaisesta päivästä Nutriway-tuotteiden kanssa

Hyvinvointi

Mitä päivärutiiniin tulee, omasta hyvinvoinnistasi huolehtimisen pitäisi olla aina tärkein asia. Ruokavaliota tukevat Nutriway™-tuotteet auttavat löytämään yksinkertaisen ratkaisun

Päivärutiinit vaihtelevat ihmisen iän, työn, harrastusten, sitoumusten ja yleisten elämäntapavalintojen mukaan. Tekijöitä on paljon, mutta eräät perusasiat pysyvät samoina, olitpa sitten yksinhuoltaja, opiskelija, eläkeläinen tai yötyöläinen.

Meidän kaikkien täytyy esimerkiksi herätä, syödä, juoda ja nukkua joka päivä. Eikö elämä vaikutakin yksinkertaiselta, kun se esitetään näin? Olivatpa päivärutiinisi millaiset tahansa, saatavilla on ravintoaineita ja vitamiineja, jotka auttavat matkalla.

Tässä artikkelissa kerrotaan, miten Nutriway-tuotteiden säännöllisellä käyttämisellä päivärutiinissa voi olla positiivinen vaikutus ruokavalioon ja hyvinvoinnin edistämiseen iästä, sukupuolesta tai elämäntilanteesta huolimatta.

Herätyskello

Aamurutiini on päivän tärkein osa – se määrittää tunnelman kaikelle sille, mitä on tulossa. Jos pidät enemmän hitaasta aamusta, saatat haluta antaa kehosi ja mielesi sopeutua hereillä oloon. Tai ehkä haluat nopean energiapiikin – mahdollisesti aamuisen pyöräretken, kylmän suihkun tai molempien muodossa. Huolimatta siitä, miten hitaasta prosessista pidät, kaikki haluavat tuntea olevansa enemmän hereillä noustessaan vuoteesta – siitähän vuoteessa nousemisessa on kyse.

Kun heräät, voit tarttua Nutriway™ Vitamin B Plussaan . B-vitamiinit ovat ystäväsi ja auttavat pysymään energisinä. B-vitamiinit edistävät normaalia energia-aineenvaihduntaa ja auttavat vähentämään väsymystä*. Nutriway™ Balance Within sisältää B6- ja B9-vitamiineja 6 miljardin maitohappobakteerin lisäksi. Voiko päivän aloittaa paremmin? Balance Within, joka nopeasti sulava ja miellyttävän makuinen jauhe, on hyvin helppo integroida aamurutiiniin.

Tartu hetkeen D-vitamiinilla

D-vitamiinista tulee usein mieleen auringonvalo. Ja se on totta, terveellinen määrä altistumista auringonvalolle nostaa D-vitamiinitasoja. Jos päivärutiiniisi mahtuu aikaa olla alkuiltapäivän auringossa, hyvä! Sää ei tietenkään aina ole suotuisa.

Nutriway™ Vitamin D on pieni, helposti nieltävä tabletti, jossa on luonnollisesta lähteestä (viljelty hiiva) saatua D2-vitamiinia ja D3-vitamiinia. Se antaa kaikki samat hyödyt, jotka voit saada UV-säteistä, joten ei huolta, vaikka taivas olisi harmaa. D-vitamiini edistää lihasten pysymistä normaaleina ja tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.

Pitkän aikavälin hyötyjen ansiosta D-vitamiini on hyvä milloin tahansa, mutta jotta siitä tulisi osa päivärutiiniasi, kannattaa ottaa yksi tabletti päivässä ruoan kanssa lounasaikaan. Koska D-vitamiini on rasvaliukoinen, se kannattaa ottaa vähän rasvaa sisältävän ruoan kanssa. Vaikka et söisi samaan aikaan joka päivä, ravintolisä kannattaa ottaa jonkinlaisen puolenpäivän aterian tai välipalan kanssa.

Lepää ja lataudu

Päivärutiinin viimeinen osa on rentoutuminen ja valmistautuminen lepäämään ja aloittamaan prosessi alusta seuraavana päivänä. Huolimatta siitä, miten rasittava päivä on ollut, nukahtaminen saattaa joskus olla vaikeaa.

Voit yrittää rentoutua lukemalla kirjaa, ottamalla kuuman kylvyn tai toistamalla rauhoittavaa musiikkia.

*Vitamin B Plus auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta B-vitamiineilla riboflaviini (B2), niasiini (B3), pantoteenihappo (B5), pyridoksiini (B6), foolihappo (B9) ja kobalamiini (B12). Normaalia energia-aineenvaihduntaa tukevat tiamiini (B1), riboflaviiini (B2), niasiini (B3), pantoteenihappo (B5), pyridoksiini (B6), biotiini (B7) ja kobalamiini (B12).

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Cookies är filer som lagras i din webbläsare och används av de flesta webbplatser för att anpassa din webbupplevelse.

Genom att fortsätta att använda vår webbplats utan att ändra inställningarna, samtycker du till vår användning av cookies.

Jag förstår